BLOG / Zdeňkův vědomý fitness

Zdeňkova cesta do vědomého fitnessu 4.

VĚDOMÝ FITNESS jako neskutečný trénink trpělivosti a postupného navracení se ke zdraví. Jak se uzdravovat a hubnout gram po gramu a přitom se cítit, jako když jsi shodil 20 kg?   Ahoj všichni, co sledujete moji cestu...

ČÍST CELÝ ČLÁNEK

ZDEŇKOVA CESTA DO VĚDOMÉHO FITNESSU 3.

Jak Monika vešla do mého žaludku a jak dovoluji svému tělu být unavené, odpočívat a reorganizovat se. Tento týden se začínám cítit unaveně. Pravidelně cvičím s trenérem a dobře se mi daří dodržovat stravovací režim. Začínám se...

ČÍST CELÝ ČLÁNEK

ZDEŇKOVA CESTA DO VĚDOMÉHO FITNESSU 2.

Tak jako praktikující jógy, jehož záměrem je praxe naprosté přítomnosti uprostřed supermarketu dnešního světa, hledám vždy vlastní cestu, ve které aplikuji doporučené informace, ale především svou vědomě prožitou zkušenost. Poznání vycházející z vlastní přímé zkušenosti je pro mne...

ČÍST CELÝ ČLÁNEK

Zdeňkova cesta do vědomého fitnessu

Přidejte se a objevte nové rozměry sebe sama. K pohybu a stravě přidejte vyšší vizi, vizi meditace a rozvoje sebereflexe a hlubinného sebepoznání, rozvoje a uzdravování vašeho energetického systému. Tato má cesta je 6měsíčním přechodovým rituálem k...

ČÍST CELÝ ČLÁNEK
1